Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1211 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 116,39g | Karb: 64,00g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Trentin Сыр Грана Падано, Красное Яблоко. Makan Siang: Maggi Листы для Жарки, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Makan Malam: Сыр с Плесенью, Trentin Сыр Грана Падано, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan appoliray
|