|
Завтрак: Бутерброд с чаем. КБЖУ: 266/8/3/50 Осилил один. Не очень понравилось - по мне, так овсянка лучше. А Вам нравятся бутерброды?
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1231 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 162,76g | Karb: 33,01g.
Makan Pagi: Пятерочка Багет Традиционный, Яйцо, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
|
 Komentar
19 Des 20 oleh anggota: LjanaS
|
Да не так, надо выпить чай с бутербродом, заваривай вместе с батоном🥸 темнота 🧐
19 Des 20 oleh anggota: lazarka_a
|
Lazarka_a - Вы правы, Ваш вариант получился посочнее.
19 Des 20 oleh anggota: Alexmaxmoss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexmaxmoss
|