|
Hoy quise probar hacer crema pero con leche, no les tenía fe pero quedó buenisima, ni parece que fuera leche.
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1761 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 143,50g | Karb: 176,48g.
Makan Pagi: Loncoleche Leche, Kingsbury El Pan Perfecto, Receta del Abuelo Salame Artesanal, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Président Queso Mozzarella. Makan Siang: Papa Cocida, Aceite de Oliva, Chorti Beef Punta de Picana. Makan Malam: Président Queso Mozzarella, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Harina sin Polvos de Hornear, Mantequilla, Loncoleche Leche, Trattoria Pasta al Huevo Spaghetti 5. Camilan/Lainnya: Piña, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Zero Hero High Protein- Choco- Coconut. lagi...
|
|
 Komentar
19 Des 20 oleh anggota: aby.aml
|
Holaa, la receta original la saqué de un canal de youtube que se llama Lorentix Channel, "Pasta a lo Alfredo, SIN CREMA DE LECHE..."
Pero yo lo adecué a mis necesidades, y ultilizé:
-1 cucharadita de mantequilla (7gr)
-1 cucharada de harina aprox (10gr)
-160ml o gr de leche
-Un poquito de queso (yo puse mozarella president, pero es opcional lo del queso)
-Aliños al gusto (yo puse un poco de orégano, ajo en polvo, pimienta, merken y sal)
Pones a derretir la mantequilla en el sartén y luego agregas la harina hasta que se integre, dsp agregas la leche y vas removiendo hasta que se integre todo y empiece a espesar, luego aliñas y ya 😊 En todo caso el paso a paso esta en el video que nombré arriba
19 Des 20 oleh anggota: Dairasy
|
Ahh y dato, la salsa sin el queso da como 150 kcal, yo lo encontré mejor que la crema, por cantidad y además por que tiene más nutrientes
19 Des 20 oleh anggota: Dairasy
|
que deli, muchas gracias!!!!!
19 Des 20 oleh anggota: Javibrito_
|
22 Des 20 oleh anggota: PandoraValo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dairasy
|