Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1711 kkal
|
Lemak: 77,10g | Prot: 105,12g | Karb: 138,35g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Sweet Home Шоколадные Шарики, Машенька Десерт Сырковый. Makan Siang: Millennium Fruits & Nuts, Paladin Сыр Моцарелла, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Jagermeister Ликер, Milka Шоколад Bubbles Кокос, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые), President Сметана 15%, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Капуста. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenya_0103
|