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Jurnal brueckyffo, 18 Des 20

😭😭😭😭😭😭😭
63,7 kg Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
1678 kkal Lemak: 60,28g | Prot: 65,00g | Karb: 216,66g.   Makan Pagi: Baiser, Milbona Körniger Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Möhren, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Türkische Pizza. Makan Malam: Fischer Stolz Zarte Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce, Arla Kærgården Ungesalzen, Käse, REWE Bäcker Brötchen, Fleischsalat, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Minis, Westminster Zitronentee, Kinder Kinder Schokolade Mini Eggs, Dr. Quendt Dinkelchen. lagi...
1501 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Bloß nicht verzweifeln ✊🏻 
18 Des 20 oleh anggota: AnnaSeifert82
Jetzt nur nicht aufgeben, dass wird schon wieder. 🤗🙂🌷 
19 Des 20 oleh anggota: FitGirl314
auf jeden Fall jetzt nicht den Kopf in den Sand setzen. 💪 
19 Des 20 oleh anggota: depe112
Immer weiter, nicht verzweifeln 🍀🍀🙋‍♀️ 
19 Des 20 oleh anggota: schnorra
Du bist 0,7 kg von deinem Wohlfühlgewicht entfernt - das ist doch wunderbar 😉✨ 
19 Des 20 oleh anggota: Chorsängerin

     
 

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