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⭐️ Damit hab ich nicht gerechnet 🤦🏻♀️ Wahnsinn... Danke euch für eure Unterstützung... es motiviert mich weiter zu machen 😘
Wünsche euch ein schönes Wochenende ⭐️🎄
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82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
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623 kkal
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Lemak: 20,76g | Prot: 23,98g | Karb: 80,01g.
Makan Pagi: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Makan Siang: Avocado, Eiweißbrot, Mischgemüse, Slendier Spaghetti Style. lagi...
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Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
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