Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 108,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1844 kkal
|
Lemak: 84,16g | Prot: 98,55g | Karb: 166,98g.
Makan Pagi: Country Spread Medium Fat, Taystee Wheat, Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. Makan Siang: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Clover Full Cream Fresh Milk. Makan Malam: Twist Lemon Twist, Lamb Shoulder Chop, Cheese and Tomato Sandwich. Camilan/Lainnya: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CindyLeeA
|