Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
2677 kkal
|
Lemak: 196,46g | Prot: 232,53g | Karb: 364,38g.
Makan Pagi: Auchan Tortitas de Maíz, Navidul Jamón Curado Elaborado en Extremadura, Alpro Bebida de Coco Original, Kolln Muesli Integral con Fruta, MyProtein Impact Whey Isolate. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Wasa Pan Tostado Fibra, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones. Makan Malam: Nuggets de Pollo, Domino's Pizza Pizza Barbacoa. Camilan/Lainnya: Marpa Paleta Curada, Auchan Tortitas de Maíz, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Alpro Leche de Coco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireietaa23
|