Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
143,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
834 kkal
|
Lemak: 29,64g | Prot: 60,42g | Karb: 80,14g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Ervilhas, Fricassê de Frango. Makan Malam: Costa Sul Iscas de Peixe, Aipim (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madalena_diego
|