Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 102,33g | Karb: 169,56g.
Makan Pagi: Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Melinda Mela, Nu3 Vegan Protein, Carrefour Fiocchi di Avena, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. Makan Siang: Il Fior di Loto Bistecche di Soia, Fior di Molino Polenta Istantanea, Okara, Esselunga Mandorle Pelate, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Iper Verza Surgelata, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi. Makan Malam: Tre Marie Pandoro il Magnifico, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bofrost Spicchi di Cuore di Carciofo, Cambiasol Tempeh di Piselli. Camilan/Lainnya: Nu3 Vegan Protein, Sperlari Torroncini Teneri alla Mandorla. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|