Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1301 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 100,96g | Karb: 85,62g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Вятская Дымка Сыр Костромской 30%, Холодушка Холодец Праздничный. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Makan Malam: Вятская Дымка Сыр Костромской 30%, Холодушка Холодец Праздничный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cookie Lemon Lime, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|