Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2011
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 139,74g | Prot: 51,32g | Karb: 126,44g.
Makan Siang: pizza. Makan Malam: asian dumpling soup. Camilan/Lainnya: Fresh Fruit Salad, Java monster. lagi...
|
|
2212 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 10 menit, Belanja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larue1183
|