Утро начинается с кофе по-венски. Всем доброго утра
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1065 kkal
|
Lemak: 94,76g | Prot: 57,23g | Karb: 8,32g.
Makan Pagi: Творожная запеканка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Индилайт Стейк Голени, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
|
1735 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 21 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Девушки 18+ 🧚♀️65кг + 💃Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89013670009 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
17 Des 20 oleh anggota: vtvkl
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|