胸胸紀錄⋯ 真的酸、真的爽!
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1513 kkal
|
Lemak: 27,83g | Prot: 108,10g | Karb: 205,38g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖鮮豆漿, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: NOTORIOUS 乳清蛋白。咖啡糖, 肉先生 低脂牛肉. Makan Malam: 芭樂, 蘋果, 柳丁, 便當. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
|
2806 kkal
|
Latihan:
健身。胸部 - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|