Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2020:
|
1036 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 58,02g | Karb: 124,09g.
Makan Pagi: 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 義美 無加糖豆漿. Makan Siang: 火鍋. Makan Malam: 火龍果, 炒青菜, 豐谷 油飯. Camilan/Lainnya: 爆米花（氣爆而成）. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ponponanne
|