Daftar  |  Masuk

Jurnal ~~Alenka~~, 16 Des 20

Минус 10 кг за 4 месяца
Идём дальше 🔥🔥🔥

Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
1577 kkal Lemak: 91,20g | Prot: 41,31g | Karb: 147,08g.   Makan Pagi: Solgar Liquid Vitamin D3, Parmalat Молоко 1,8%, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Горячая Штучка Хотстеры, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Nestle Кит Кат. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Зелёный Лук. lagi...

352 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 38
Komentar 
Отлично!!!! Очень разница заметна!!!! 
16 Des 20 oleh anggota: shafranskys.art
А на сколько калорий питаетесь? Спорт присутствует? 
16 Des 20 oleh anggota: shafranskys.art
1500-1700 Нет спорта нет , но стараюсь быть активной в течении дня Спасибо огромное ❤️ 
16 Des 20 oleh anggota: ~~Alenka~~
О, я с чего-то среднего между этими фото начала 😅 удачи вам, всё достижимо)) 
16 Des 20 oleh anggota: gwirr
Умничка 👍 
16 Des 20 oleh anggota: anutka sh
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
16 Des 20 oleh anggota: evi920
молодец👍 так держать!  
16 Des 20 oleh anggota: budylychshe
Красотка!!!!  
16 Des 20 oleh anggota: cтройный
глаза радуются! умница! 
16 Des 20 oleh anggota: Туриночка
шикарно))) надо тоже фото сделать пока я в начале пути.  
16 Des 20 oleh anggota: Сулейманова Эльмира
Девушки 18+ 🧚‍♀️65кг + 💃Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89013670009 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗 
17 Des 20 oleh anggota: vtvkl
Надо тоже нафотаться  
17 Des 20 oleh anggota: cesno.pohydeika
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
17 Des 20 oleh anggota: dachlak
😍👍👍👍 
17 Des 20 oleh anggota: Щасть.е
отлично, просто здорово 
17 Des 20 oleh anggota: yashaaaaramblerru
Молодец! Отличный результат!👍 
17 Des 20 oleh anggota: zairbekova1
Ооо,отлично спинка подтянулась, бочка сгладились, от сладочек только намёк остался! молодец👍👍👍 
17 Des 20 oleh anggota: Alina-aprel
Очень заметный результат, но ноги стоят до последнего, знакомая проблема. Через 5кг и они похудеют. 
17 Des 20 oleh anggota: KlarisM
Поздравляю!!!!💥 
17 Des 20 oleh anggota: Елена еее
Отлично, вы молодец, хороший результат! 
17 Des 20 oleh anggota: И я тут

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ~~Alenka~~


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.