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Ich habe mich doch schon dazu entschlossen meinen Weihnachtsbaum heute aufzustellen.
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
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1775 kkal
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Lemak: 63,48g | Prot: 90,24g | Karb: 204,51g.
Makan Pagi: Buko Ananas, Marmelade, Äpfel, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Leerdammer Leger, Tomatenmark, Zimbo Geflügelmett, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Malam: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Camilan/Lainnya: Milka Zartbitterschokolade, Ja! Feine Salzstangen (25g). lagi...
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2504 kkal
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Latihan:
Elliptical - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
17 Des 20 oleh anggota: H-G.
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20 Des 20 oleh anggota: raissa84
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Sejarah Berat Badan lippolino
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