Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 50 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
757 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 36,51g | Karb: 85,62g.
Makan Pagi: Bimbo Panetone, Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Maxixe, Feijão Fradinho Cozido, Alface, Seara Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Sadia Salsicha, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Yakult Leite Fermentado, Manga Palmer, Banana Prata, Laranja Pêra. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sassy.br
|