|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1869 kkal
|
Lemak: 82,99g | Prot: 74,90g | Karb: 215,93g.
Makan Pagi: Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Аквамарин Шпроты в Масле из Анчоуса, Kaanlar Eski Kaşar, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Dost Doğal Süt, Магнит Банан. Makan Siang: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Mezzetürk Lahana Sarma, Birşah Süzme Yoğurt. Makan Malam: İçim Beyaz Peynir, Mis Ayran, Fide Kelle Paça Çorbası, Самбери Салат из Брокколи по-Корейски, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Migros Profiterollü Pasta, Dost Doğal Süt. lagi...
|
|
 Komentar
16 Des 20 oleh anggota: keto_diabeto
|
Турецкие голубцы (lahana sarma) 170 г
Йогурт жирный 8% (süzme) 80 г
Куриная подкопанная ветчина (piliç füme eti) 60 г.
16 Des 20 oleh anggota: keto_diabeto
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_diabeto
|