Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
300 kkal
|
Lemak: 12,68g | Prot: 29,37g | Karb: 16,73g.
Makan Pagi: Pilão Café. Makan Siang: Hortifruti Manga Tommy, Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana, Filé Mignon Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|