|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1829 kkal
|
Lemak: 75,90g | Prot: 127,68g | Karb: 169,22g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Кофе, Кальве Черри Кетчуп, Помидоры, Яблоко Зеленое, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Край Каравай Батон с Отрубями. Makan Siang: Кабачок, Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Мандарин, Грибы, Кофе, Мандарин, Грибы, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Makan Malam: Пятерочка Апельсин, Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Творог 2%, Слобода Биойогурт с Лимоном. lagi...
|
|
2057 kkal
|
Latihan:
Ballet - 1 jam, Peregangan (Yoga) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Чуть не забыла, что ровно год назад я покинула ряды очкариков. Это чуть ли ни самое важное событие в моей жизни. Носить очки мне очень нравилось🤓, никогда меня не трроллили, но последнее время это стало влиять на качество жизни: без очков даже дома стало сложно. А потеря линзы равнялась трагедии и невозможности попасть домой без посторонней помощи🤕. Минус 8 это не шутки(( Спустя год всё отлично, надеюсь так и будет ещё много лет!
16 Des 20 oleh anggota: SDlyutrov
|
Ой, я тоже сделала коррекцию 7 лет назад и ни разу не пожалела! Жалела лишь о том, что не сделала этого раньше. - 6, астигматизм и жизнь без очков была просто невозможна. Но многие знакомые до сих пор вспоминают меня в очках, очень здоровски смотрелись они на моей моське. Но всё же качество жизни важнее - после коррекции все стало гораздо проще 👍
16 Des 20 oleh anggota: D Elenka
|
16 Des 20 oleh anggota: Анчоус12
|
16 Des 20 oleh anggota: Анчоус12
|
А зачем не себе чужой труп носить? Это какая-то особая тяга?
16 Des 20 oleh anggota: Emely1111
|
Emely1111, чтобы некоторых бомбило
16 Des 20 oleh anggota: SDlyutrov
|
D Elenka, да да да)) Сама думаю, почему же раньше не сделала
16 Des 20 oleh anggota: SDlyutrov
|
Катя, огненная дева!!! Труп очень даже идёт... Как и всем женщинам. 😈😁
16 Des 20 oleh anggota: Pure_ poison
|
Emely1111, а я ещё некоторые трупы ем... 😱
16 Des 20 oleh anggota: Pure_ poison
|
Pure_ poison, Оля наш человек 🤗
16 Des 20 oleh anggota: SDlyutrov
|
Катя, Я пробила себе путь на вершину пищевой цепочки не для того, чтобы стать вегетарианцем. 😉
16 Des 20 oleh anggota: Pure_ poison
|
Ух ты, нифига себе, вот это царевна 😁
Почему-то при виде этого воротника вспомнился столетий баянище:
На китайском - Грязно-серая лиса шаг за шагом возвращается в общежитие.
[Хуй лю лю хули ибу ибу хуй суши] 😊
|
16 Des 20 oleh anggota: SDlyutrov
|
Digi, на Вернисаже и ни такую лису встретишь)) И кстати, там уже много лет всё указатели на китайском
16 Des 20 oleh anggota: SDlyutrov
|
30 Des 20 oleh anggota: SDlyutrov
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|