Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1257 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 115,03g | Karb: 114,96g.
Makan Pagi: Русская Нива Маффин с Черникой. Makan Siang: Редька, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Морская Капуста. Makan Malam: Королек, Яичный Белок, Морской Окунь, Махеевъ Кетчуп Томатный, Капуста. Camilan/Lainnya: Мидии, Клубника, Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mineli555
|