Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
823 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 49,92g | Karb: 117,09g.
Makan Pagi: Marmelade, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Frischkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Makan Malam: Reis (Gekocht), Gelbe Paprika, Zucchini, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . Camilan/Lainnya: Naturjoghurt (Vollmilch). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K. Lifka
|