SOS!!!!! девочки, кто во 2беременность сколько набрал вес? вес прет как на дрожжах, меня это пугает! за 16недель +4, 5к!!!(увеличился живот грудь, а вот ноги такие же в объеме) ем я как обычно, не ем за двоих ( Боюсь набрать много! (((( как потом рожать то с большим весом?!
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1656 kkal
|
Lemak: 76,25g | Prot: 80,51g | Karb: 163,78g.
Makan Pagi: Печенье, Баранина, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Ремит Холодец Домашний , Борщ. Makan Siang: Котлета Домашняя, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Салат из Крабовых Палочек. Makan Malam: Торт, Чай с Молоком, Котлета Домашняя, Гороховая Каша. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|