1700 午餐 韓國辣起司泡麵+同事滷豬皮 一定要把巧克力解決才能收心😈
睡前 紅茶 相撲式深蹲*20+骨盆上抬*50+滾筒
早 體重48.4 體脂24.2😱 晚 體重49.4 +1
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
Komentar
16 Des 20 oleh anggota: 碳燒拿鐵
|
真的,巧克力還是不太能吃😯,可是天氣冷就好想吃😅真難
16 Des 20 oleh anggota: laimay
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|