Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1569 kkal
|
Lemak: 69,46g | Prot: 23,02g | Karb: 212,50g.
Makan Siang: Apple Juice, Sainsbury's Garlic Sauce, Aldi Garlic Bread Baguette, Ketchup . Makan Malam: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Pizza Hut Chocolate Chip Cookie Dough . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|