Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1808 kkal
|
Lemak: 105,84g | Prot: 71,61g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Салат Оливье, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 25%, Сырники из Творога. Makan Malam: Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Лента Авокадо, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|