Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1437 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 63,98g | Karb: 147,92g.
Makan Pagi: П Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, Frank Паштет с Изюмом и Коньяком, Сильпо Авокадо, Arla Сыр с Травами, Сильпо Авокадо, Наша Ряба Куриное Филе, Frank Паштет с Изюмом и Коньяком, Arla Сыр с Травами, Vito Грано Хліб Фолькорн. Makan Siang: Хит Продукт Лосось Холодного Копчения , АТБ Огурец, П Помидоры, Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Сильпо Авокадо, Pastazara Capellini, Сумська Паляниця Батон. Makan Malam: Ермолино Сырники с Изюмом. Camilan/Lainnya: ХБФ Крекер Бутербродный, Snickers Snickers , Millennium Choco Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snizhana.K
|