|
ideal kilo üst sınırına son 1.8 kg 🤭💃💃💃
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
775 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 36,97g | Karb: 54,77g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Zeytinyağı, Biber. Makan Siang: Badem. Makan Malam: Etli Kuru Fasulye. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Muhteşemsin Deniz ablacığım,boynuz da bir gün kulağı geçer umarım☺️🥰❤️
15 Des 20 oleh anggota: iammortal
|
Hahahaa çok tatlısın Yaren 🥰🥰 Boylarımız hemen hemen aynı 1.59 benim 😂😂 ben enden biraz daha küçüleyim de kol kola girip güneşi gülüşümüze sığdıracak kadar büyük gülüp bi foto çektirelim 🤩🤩🤩 ve diyelim ki; başardık ♥️♥️♥️
15 Des 20 oleh anggota: tombik.77
|
Olacak ablacığım inanıyorum ben💪🏻❤️
15 Des 20 oleh anggota: iammortal
|
15 Des 20 oleh anggota: tombik.77
|
15 Des 20 oleh anggota: serhatbyr
|
15 Des 20 oleh anggota: tombik.77
|
ablacimmm çok sevindim hadi güzel haberlerini bekliyoruz 😘
15 Des 20 oleh anggota: Atiye25
|
Ayy minnoşum gelmiş 🥰🥰🥰 teşekkür ederim ablacım❤❤ ben de senden bir öncesi sonrası bekliyorum🤩🤩🤩🥳❤
16 Des 20 oleh anggota: tombik.77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|