Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1866 kkal
|
Lemak: 184,48g | Prot: 158,30g | Karb: 98,83g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные. Makan Siang: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Авида Биоматрикс, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, SPAR Сом Вяленый Соломка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmi31
|