Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
389 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 18,67g | Karb: 18,00g.
Makan Pagi: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta. Camilan/Lainnya: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|