|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1327 kkal
|
Lemak: 108,66g | Prot: 68,50g | Karb: 16,63g.
Makan Pagi: Творожная запеканка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Delicato Кокосовое Масло, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Компас Здоровья Семена Чиа. Makan Siang: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Куриные Крылышки с Кожей, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Елизавета Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Икра с Креветкой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1841 kkal
|
Latihan:
Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|