Jurnal Nataria Marfiza, 15 Des 20

Profil Nataria Marfiza | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Alon alon asal konsisten

57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 12,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:

1005 kkal

Lemak: 50,37g | Prot: 71,92g | Karb: 62,38g. Makan Pagi: Ensure Susu. Makan Siang: Soto Daging. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Kopmil Kopi Milo Om Ping. lagi...

1491 kkal

Latihan: Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

3 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Nataria Marfiza

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Nataria Marfiza, 15 Des 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Nataria Marfiza