Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
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62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
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1567 kkal
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Lemak: 63,35g | Prot: 63,75g | Karb: 180,71g.
Makan Pagi: MyProtein Impact Whey Isolate, Kolln Muesli Integral con Fruta, Alpro Bebida de Coco Original. Makan Siang: Hacendado Yogur de Proteinas, Prozis Zero Chocolate Syrup, Hacendado Pistachos, Wasa Pan Tostado Fibra, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones. Makan Malam: Kinder Bueno White, Kinder Bueno Mini, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Espárragos, Tomates Cherry, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, Wasa Pan Tostado Fibra. Camilan/Lainnya: Alpro Leche de Coco, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kolln Muesli Integral con Fruta, Alpro Leche de Coco. lagi...
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Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mireietaa23
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