Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
896 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 29,90g | Karb: 107,87g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы с Паприкой, Чудо Творожный Десерт, Fit Parad Заменитель Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе Растворимый. Makan Siang: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Макдоналдс Сахар, Coffee Like Латте (400мл). Makan Malam: Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 18021329
|