|
Ужин на 1100 кк и 70 г белка🔥
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
2259 kkal
|
Lemak: 85,95g | Prot: 146,14g | Karb: 237,70g.
Makan Pagi: Апельсин, Банан, Рогачев Сгущенка, Gruntaler Сыр Легкий 30%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Сельдь, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Makan Malam: Банан, Апельсин, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кальве Соус Цезарь, Яблоко, Помидоры, Яйцо Куриное, Брокколи. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|