Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1147 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 62,88g | Karb: 146,53g.
Makan Pagi: Hefezopf, Marmelade, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei, Frischkäse, Roggenbrötchen. Makan Siang: Hefezopf. Makan Malam: Iglo Rahm-Spinat, Thermomix Kartoffelpüree, Viktoriabarsch. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K. Lifka
|