Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1135 kkal
|
Lemak: 20,90g | Prot: 86,12g | Karb: 149,94g.
Makan Pagi: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere. Makan Siang: Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Camilan/Lainnya: Jeden Tag Feines Dessert Vanillegeschmack mit Sahne. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~AvisHasel~
|