Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1331 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 92,66g | Karb: 77,55g.
Makan Pagi: Рахат Казахстанский Шоколад, Джамбалайя с Мясом и Рисом, Сметана , Хлеб Бородинский, Яйцо, Рубиком Сардельки Говяжьи, Лаваш. Makan Siang: Говядина, Смешанные Овощи (Замороженные), Сырок Глазированный. Makan Malam: Солянка, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aidanaSkh
|