Daftar  |  Masuk

Jurnal Elianemariano1976, 08 Jan 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2014
74,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 15,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2014:
1334 kkal Lemak: 53,34g | Prot: 54,67g | Karb: 168,03g.   Makan Pagi: Itambé Leite Desnatado, Café, Danone Corpus Light, Mangas, Banana. Makan Siang: Sopa de Legumes, Mangas, Sanduíche de queijo. Makan Malam: Soya Óleo de Soja, Alface, Quiche de Espinafres sem Carne, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). lagi...
1820 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elianemariano1976


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.