Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
936 kkal
|
Lemak: 20,49g | Prot: 108,36g | Karb: 80,67g.
Makan Pagi: Коллаген California Gold Nutrition, Батон Отрубной, Мидии, Кофе, Яблоко, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Царь Овсянка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бисквит Solvie, Чай, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|