Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1149 kkal
|
Lemak: 38,89g | Prot: 51,45g | Karb: 154,79g.
Makan Pagi: Bawang Merah, Madurasa Madu, Tempe Bacem, Telur, Buncis, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Putih Telur, Putih Telur. Makan Siang: Sunpride Banana. Makan Malam: Pempek, Pempek, Pepaya, Chitato Chitato Sapi Panggang, Tempe Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|