Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1819 kkal
|
Lemak: 89,71g | Prot: 68,04g | Karb: 177,85g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Gefrorene Erdbeeren, Seeberger Walnusskerne, Heidelbeeren. Makan Siang: Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch. Camilan/Lainnya: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Langnese Calippo Cola, Langnese Calippo Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|