Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
848 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 90,72g | Karb: 36,59g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Bratapfelkuchen. Makan Malam: Brathähnchen (ohne Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Kaffee, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone, Coca-Cola Zero Sugar. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|