Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1556 kkal
|
Lemak: 66,70g | Prot: 53,51g | Karb: 192,41g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Колбасой, Кукурузные Блины. Makan Siang: Ежики, Гречка Отварная. Makan Malam: Финик, Клементины, Чай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб. Camilan/Lainnya: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Ежики, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina semina
|