Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1437 kkal
|
Lemak: 62,42g | Prot: 55,58g | Karb: 168,13g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Makan Siang: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Партия Еды Рассольник с Курицей. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Пеперони. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kivikivi65
|