Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1814 kkal
|
Lemak: 92,01g | Prot: 102,83g | Karb: 171,19g.
Makan Pagi: Кофе, Печенье, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Мой Хачапури. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яблоко, Зенченко Кефир 2,5%, Зенченко Творог Нежирный. Makan Malam: Пицца Домашняя. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|