Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
503 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 31,67g | Karb: 46,12g.
Makan Pagi: Ратимир Ветчина Славянская, Хлеб Зерновой, Орешки со Сгущенкой, Russian Caviar Икра Черная, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Суп из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|