Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
995 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 31,74g | Karb: 112,26g.
Makan Pagi: Чеснок, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Makan Siang: Кириешки Сухарики , Чай Несладкий, Суп фунчоза с курицей. Makan Malam: Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Колбаса, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|