Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1536 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 94,77g | Karb: 143,10g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Vitamina de Abacate. Makan Siang: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Jerônimo Lemonade Morango Diet P, Jerônimo Cheesechicken Crispy M. Camilan/Lainnya: Laranjas, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danivsco
|